مقالات

مثبت (+رایگان 2025 مثبت باشید برنامه ریز با الهام از مولانا) – تحریکات مثبت


«جهان بیرون از شما نیست. به درون خود نگاه کن؛ هر چیزی که بخواهی، همین الان هستی.» ~ مولوی

توانایی من در نگه داشتن قول/نیتم برای سال، درک من از رشد و خودم را عمیق تر کرده است. کامل بود؟ مطلقا نه. خیلی وقت‌ها من از مسیر دور می‌شوم و حرفم را فراموش می‌کنم، که باعث می‌شود شروع به کندوکاو در یادداشت‌های قدیمی‌ام کنم و آن را به سطح بیاورم. اما همین که بدانم آن را در جایی دارم و بیرون کشیدن آن اغلب به من کمک می کند تا بازیابی و با انرژی کلمه سازگار شوم.

من همیشه شگفت زده می شوم که چگونه این کلمه واقعاً با آنچه در سال به آن نیاز دارم، مطابقت دارد. از برخی جهات، هر کلمه‌ای می‌تواند در هر لحظه‌ای که احساس نامطمئن داشته باشید، کارساز باشد، اما چه بهتر که این کلمه با هدف عمیق‌تری مرتبط است که به آن فکر کرده‌اید و تصمیم گرفته‌اید برای شما ارزشمند باشد تا در تمام طول سال کاوش کنید.

در طول سال ها، من مزایای تغییر دهنده کلمه نیت سالانه را در زندگی خود و بسیاری از روح های دیگر دیده ام. امسال در زمان‌های پر فراز و نشیب، تمرکزم را جلب کردم، وقتی کار و زندگی را متعادل می‌کردم، و زمانی که به خودم شک می‌کردم، از این لطف برخوردار بودم. هر اتفاقی که در سال آینده رخ می دهد، تنها یک کلمه راهنما ریشه کار شما را می بخشد و زمانی که اوضاع خراب می شود، معنی می دهد.

حرف من برای 2024 رشد بود و ناامید نشد. قصد من این بود که در سال 2024 در تمام زمینه های زندگی خود رشد کنم. بنابراین وقتی امسال احساس بی هدفی یا گیر کردم، قصدم را به خودم یادآوری کردم.

حرف من برای 2025 است مثبت. من می دانم که این وبلاگ در مورد به طور مثبت بهبود می بخشدپس چگونه این یک کلمه یا قصد جدید برای سال 2025 است؟ با این حال، برای من اینطور است، فقط به این دلیل که هنوز بخش هایی در زندگی من وجود دارد که باید مثبت اندیشی بیشتری را القا کنم. من مطمئن هستم که شما در زندگی خود زمینه هایی دارید که به همان نیاز دارند.

من باید نسبت به تصویر بدنم مثبت تر باشم. من در تمام زندگی ام با مسائل مربوط به تصویر بدن مبارزه کرده ام. من نیز به طور مداوم روی آنها کار کرده ام و توسط آنها شفا یافته ام. اما در سال 2025، هدف من این است که تصویر بدنی مثبت خود را به گونه ای تقویت کنم که هیچ چیز (و هیچ کس) نتواند به من احساس کمتری بدهد.

من باید انرژی مثبت بیشتری به کسب و کارم تزریق کنم که احساس می کنم نیاز به تقویت دارد. نیت رشد برای من در سال 2024 بسیار خوب کار کرد تا کارم را بزرگ کنم و رشد کنم. من به طور مداوم می نوشتم و دوره هایی را برای بهبود مهارت های خود به عنوان یک نویسنده و درمانگر گذراندم. اما این انرژی مثبت جدید به من کمک می کند تا نوشتن کتابم را به پایان برسانم، آن را منتشر کنم، و همچنین از نظر منابع درمانی مثبت، چیزهای بیشتری را برای خوانندگان اضافه کنم.(به زودی منتظر صفحه منابع رایگان جدید باشید). ایده های بسیار زیبایی در ذهن من متولد می شود و برای به ثمر رسیدن نیاز به انرژی مثبت دارد.

در حالی که به سال 2025 می رویم، من شما را تشویق می کنم که لحظه ای فکر کنید و کشف کنید که چه کلمه ای (یا کلمات!) امیدهای شما را برای اینکه آرزو دارید در سال 2025 چگونه باشید یا چه کسی باشید را به تصویر می کشد. عمل ساده نوشتن و مرور مجدد آن می تواند موج هایی ایجاد کند که بیش از آنچه تصور می کنید گسترش می یابد.

چگونه کلمه/نیت 2025 خود را انتخاب و استفاده کنیم؟

  1. به سال گذشته فکر کنید – چه چیزی خوب پیش رفت، از چه چیزی بیشتر یا کمتر می خواهید؟
  2. بهترین آینده ممکن را برای خود مجسم کنید – چه ارزش ها یا ویژگی هایی مهم تر هستند؟
  3. نیت خود را از سال های گذشته مرور کنید – چه موضوعاتی ظاهر می شوند؟
  4. به کلماتی فکر کنید که منعکس کننده نیات شفابخش شما هستند – زمینه های زیادی وجود دارد که می توانید روی آنها تمرکز کنید، اما چه چیزی در حال حاضر، در این لحظه برای شما مفیدتر است؟
  5. آیا کلماتی که انتخاب کردید الهام بخش/ طنین انداز هستند؟ آیا با کلمه‌ای برخورد می‌کنید که فقط به رگه‌های قلب شما می‌خورد؟
  6. کلمه را به وضوح روی یک یادداشت چسبناک، کاغذ دیواری تلفن و غیره بنویسید. حتی بهتر از آن، یک قطعه هنری در اطراف کلمه ایجاد کنید.
  7. در طول چالش های سال 2025 کلمه خود را اصلاح کنید. به عنوان یک یادآوری راهنما
  8. در پایان سال، به این فکر کنید که چگونه کلمه/نیت سفر شما را شکل داده است

و همانطور که قول داده بودید، عزیزان من، اینجا مال شماست 2025 یک برنامه ریز مثبت باشیدکه من برای خودم و شما طراحی کردم ❤ شما می توانید آن را روی کاغذ A5 چاپ کنید و آن را با مارپیچ ببندید (که قصد انجام آن را دارم) یا می توانید از آن بر روی iPad / تبلت خود به عنوان یک برنامه ریز دیجیتال استفاده کنید (که دخترم می خواهد انجام دهد).

من معتقدم اگر بخواهید کاری را انجام دهید، انجام می دهید نیاز دارند برای نوشتن آن حرف من برای 2025 مثبت است بنابراین برنامه ریز من نیز مضمون مثبت دارد اما برای انرژی شفابخش بیشتر، با از مولانا حکمتی که هر ماه شما را راهنمایی کند. حقیقت این است که همه ما می‌توانیم در سال جدید از انرژی‌های مثبت استفاده کنیم. بنابراین این برنامه ریز برای شما نیز به زیبایی کار خواهد کرد. ❤

من این برنامه ریز را ایجاد کردم تا عزم ذهنی، جسمی و روحی خود را تقویت کنم تا مثبت تر باشیم. همچنین هر زمان که در طول سال احساس گم شدن کردیم، ما را زمین گیر کند. فقط استفاده از یک برنامه ریز هفته به هفته مطمئناً من را ثابت نگه می دارد.

Inside Planner خواهید یافت…

من دوست دارم وقتم را روی مرورهای هفتگی و ماهانه متمرکز کنم.
این برنامه ریز دارای:
~ اسپرد ماهانه برای هر ماه با تمرکز مثبت برای هر ماه
~ 4 اسپرد هفتگی برای هر هفته از هر ماه.
~ هر هفته یک تأیید مثبت برای تمرکز دارد.

من می‌خواهم هر یکشنبه با اسپردهای هفتگی‌ام بنشینم تا برای هفته‌ام برنامه‌ریزی کنم. با جلسات، تأییدیه های هفته، عادات اولویت بندی و غیره. من دوست دارم روی خودم کار کنم 🙂

امیدوارم از این برنامه ریز رایگان به همان اندازه که من از ایجاد آن برای شما لذت بردم لذت ببرید، و باشد که انرژی مثبت و شفابخشی را که واقعاً برای سال 2025 به آن نیاز دارید به ارمغان بیاورد. ❤

می چرخی: من دوست دارم سخنان / قصد شما را برای سال جدید بشنوم. در نظرات به اشتراک بگذارید. ❤

و شادترین سال نو 2025 به تو ❤

خیلی ممنون که اینجا هستید! من آن را قدردانی می کنم! اگر در اینجا جدید هستید، لطفاً برای به‌روزرسانی‌های رایگان و هدایای ویژه از طریق ایمیل مشترک شوید. هر هفته مقالات جدیدی در مورد سلامت روان، شفای عاطفی و رشد معنوی ارسال می کنم!

به 50.8 هزار مشترک دیگر بپیوندید

❤ اگر می خواهید جلسات انفرادی برای مشاوره و راهنمایی معنوی با من بیا اینجا


Source link

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا