متیو مک کانهی و آیشا تایلر (#757)

این قسمت دو در یک است و دلیل آن این است که پادکست اخیراً دهمین سالگرد خود را جشن گرفت و از یک میلیارد دانلود گذشت. برای جشن گرفتن، برخی از بهترین ها را انتخاب کرده ام – برخی از مورد علاقه هایم – از بیش از 700 قسمت در دهه گذشته. نمی توانستم بیشتر از این هیجان زده باشم. این قسمت شامل بخش هایی از قسمت شماره 474 است.متیو مک کانهی – قدرت تشکر نکردن، درس های کلیدی زندگی، 30 سال یادداشت روزانه و هنر گرفتن چراغ سبز“و #327”آیشا تایلر – چگونه از درد، کمدی و تمرین برای خلاقیت استفاده کنیم“

بایوس مهمان را می توانید در tim.blog/combo پیدا کنید.

لطفا لذت ببر!

گوش دادن به قسمت در پادکست های Apple، Spotify، Overcast، Podcast Addict، Pocket Casts، Castbox، YouTube، YouTube Music، آمازون موزیک، قابل شنیدن یا بر روی پلت فرم پادکست مورد علاقه شما.

این قسمت مکمل‌های باکیفیت Momentous، Eight Sleep’s Pod 4 Ultra dynamic Sleep Cooling and Heating محلول و مکمل الکترولیت LMNT را برای شما به ارمغان می‌آورد.

گوش بدهپادکست های اپل

گوش بدهSpotify

گوش بدهابری

این قسمت برای شما آورده شده است هشت رویا! دما یکی از عوامل اصلی بد خوابی است و گرما دشمن شخصی من است. من چندین دهه رنج کشیدم، پرت و چرخش کردم، پتو انداختم، آنها را عقب کشیدم، و تهوع تبلیغاتی را تکرار کردم. اما چند سال پیش استفاده از Pod Cover را شروع کردم و خواب من را متحول کرد. Eight Sleep جدیدترین نسل Pod خود را منتشر کرد: Pod 4 Ultra. من هیجان زده هستم که آن را آزمایش کنم. خنک می شود، گرم می شود و اکنون به طور خودکار بالا می رود. با بهترین عملکرد دما تا به امروز، Pod 4 Ultra تضمین می کند که شما و همسرتان حتی در یک موج گرما خنک بمانید. علاوه بر این، به طور خودکار زمان خواب، خروپف، مراحل خواب و HRV شما را با دقت بالا ردیابی می کند. به عنوان مثال، ردیابی ضربان قلب آنها دقت باورنکردنی 99٪ دارد.

Pod 4 Ultra همچنین دارای یک پایه قابل تنظیم است که بین تشک و چارچوب تخت شما قرار می گیرد تا موقعیت های سفارشی را برای بهترین تجربه خواب اضافه کند. همچنین در صورت شناسایی به طور خودکار خروپف شما را کاهش می دهد. فقط آن را به راحتی به هر تخت اضافه کنید.

و اکنون، شنوندگان نمایش تیم فریس شما می توانید 350 دلار تخفیف برای Pod 4 Ultra برای مدت محدود دریافت کنید! برای ادعای این معامله و باز کردن پتانسیل کامل خود از طریق خواب مطلوب، اینجا را کلیک کنید.

این قسمت برای شما آورده شده است مهم مکمل های با کیفیت بالا! Momentous مکمل ها و محصولات با کیفیت بالا را در طیف گسترده ای از دسته بندی ها ارائه می دهد و من اکنون ماه هاست که محصولات آنها را آزمایش می کنم. من روزانه از ترئونات منیزیم، آپیژنین و ال-تینین آنها استفاده کرده ام که همگی به بهبود شروع، کیفیت و مدت خواب من کمک کرده اند. من همچنین از کراتین Momentous استفاده کرده ام و در حالی که مطمئناً به عملکرد بدنی، از جمله وزن یا قدرت در ورزش کمک می کند، بیشتر برای عملکرد ذهنی (حافظه کوتاه مدت و غیره) از آن استفاده می کنم.

محصولات آنها توسط شخص ثالث آزمایش شده است (تأیید شده توسط Informed-Sport و/یا NSF)، بنابراین شما می توانید اعتماد کنید که آنچه روی برچسب است در بطری است نه چیز دیگری. اگر می‌خواهید Momentous را برای خودتان امتحان کنید، می‌توانید از کد Tim برای خرید یک‌باره خود با 20 درصد تخفیف استفاده کنید. LiveMomentous.com/Tim. و نگران نباشید، دوستان غیر آمریکایی من، Momentous به صورت بین المللی ارسال می شود و شما را تحت پوشش قرار می دهد.

این قسمت توسط LMNT برای شما آورده شده است! LMNT چیست؟ این ترکیبی خوشمزه از نوشیدنی های الکترولیتی بدون قند است. من جعبه ها و جعبه های این را ذخیره می کنم و معمولاً 1-2 بار در روز از آن استفاده می کنم. LMNT برای کمک به هر کسی در مورد نیازهای الکترولیت خود فرموله شده است و برای افرادی که از رژیم کتو، کم کربوهیدرات یا رژیم غذایی پالئو پیروی می کنند ایده آل است. اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید یا روزه می‌گیرید، الکترولیت‌ها نقش کلیدی در رفع گرسنگی، گرفتگی عضلات، سردرد، خستگی و سرگیجه دارند.

LMNT یک پیشنهاد بسیار ویژه برای شما شنوندگان عزیزم ارائه کرده است. برای مدت محدودی، با هر خرید می توانید یک بسته نمونه LMNT رایگان دریافت کنید. این پیشنهاد ویژه در اینجا موجود است: DrinkLMNT.com/Tim.

نقل قول یا درس مورد علاقه شما از این قسمت چه بود؟ لطفا در کامنت ها مرا در جریان بگذارید.

نمایش یادداشت ها

• [04:58] نکاتی در مورد این فرمت ترکیبی فوق العاده.
• [05:51] متیو مک کانهی وارد شوید.
• [06:19] کلمات ممنوعه در خانه متیو بزرگ شدن.
• [08:58] کتابی که مسیر زندگی متیو را تغییر داد.
• [17:27] 10 هدف زندگی متیو (تقریباً 1992).
• [22:20] چرا بیشتر ریسک کنیم؟
• [26:04] هدف در حال تحول روزنامه نگاری
• [29:48] هنر دویدن در سراشیبی.
• [33:56] آموزش نه گفتن به تایپ کست rom-com.
• [47:50] عایشه تایلر را وارد کنید.
• [48:19] نقش عایشه در نمایش تیم فریسوجود.
• [49:43] سوال در مورد پادکست علامت تجاری عایشه.
• [51:06] دوران کودکی و روابط خانوادگی نامتعارف عایشه.
• [52:06] عایشه به سؤالات «روز کیست» و «هر روز صبح چه کار می کنید؟» پاسخ داد؟
• [55:34] عایشه احساس کلی خوش بینی خود را از کجا می آورد؟
• [57:25] پیروی از توصیه و دیدگاه پدر در مورد پشیمانی.
• [59:22] فرزندپروری رایگان در مقابل محافظت بیش از حد مدرن.
• [1:03:33] داشتن یک روز بد؟ تو خاص نیستی!
• [1:05:27] آرزوهای شغلی عایشه جوان.
• [1:06:52] چرا عایشه از شغل رویایی خود ناراضی بود؟
• [1:08:51] چرا عایشه استندآپ کمدی را برای ورود به عرصه نمایش انتخاب کرد؟
• [1:10:08] دست نگه داشتن یک کار روزانه و انجام استندآپ کمدی به عنوان یک سرگرمی چگونه است.
• [1:11:50] سفر کمدی سانفرانسیسکو
• [1:14:03] چه چیزی باعث ترکیدن حباب کلوپ کمدی دهه 80 شد؟
• [1:18:11] عایشه چگونه برای بهتر شدن در ایستادن تمرین می کند؟
• [1:19:01] مجموعه ای به یاد ماندنی که عایشه بمباران کرد و هدیه ای که به او داد.
• [1:22:22] برخورد با شکارچیان به سبک بیل بر و کنی مور.
• [1:28:20] عایشه برخی از داستان های خود را به اشتراک می گذارد.
• [1:32:31] رویکرد آکادمیک عایشه به ریاضیات کمدی.
• [1:34:43] قانون سه نفر چیست؟
• [1:35:36] اندازه گیری تکامل کمیک.
• [1:36:46] کمدین ها در مقایسه با دیگر هنرمندان.
• [1:38:04] تغییر معیارهای موفقیت و مشکلات خلاقانه
• [1:40:41] چگونه افراد خشنود کننده مبتنی بر ترس بر خلاقیت تأثیر می گذارد.
• [1:43:52] اگر مردی از الاغ های بزرگ خوشش می آید، نمی تواند دروغ بگوید – حتی اگر کسی را آزار دهد.
• [1:46:03] گاهی اوقات بازخورد سازنده واقعاً باعث می شود نظرم تغییر کند.
• [1:46:33] دنبال کار معتبر و معنادار.
• [1:48:32] هسته کمدی فراتر از طنز.
• [1:49:04] در آغاز خلاقانه منتظر شکست باشید.
• [1:49:52] چرا از یک استادکار در رشته خود تقلید نمی کنید.
• [1:51:51] گذار عایشه به فیلمسازی.
• [1:54:47] عایشه به پرخاشگری شخصی معتقد است.
• [1:55:28] چگونه عایشه منابع را برای اولین موزیک ویدیو خود جمع آوری کرد.
• [1:56:30] آموزش فیلمسازی از طریق پروژه های کوتاه
• [1:58:03] عایشه چه درس هایی از این پروژه ها گرفت؟
• [1:59:06] نحوه بازدید از مجموعه های ادبیات کم کیفیت و وایکینگ ها در ایرلند منجر به ساخت سیستم عامل.
• [2:00:52] بودجه برای سفر به ایرلند.
• [2:02:35] ایمیلی که عایشه برای بازدید از مجموعه ارسال کرد وایکینگ ها.
• [2:03:18] تاثیر قدردانی از طرفداران
• [2:04:50] خاستگاه کمپین “Whassup” Budweiser.
• [2:05:38] چرا عایشه کرد سیستم عامل.
• [2:07:06] منابعی برای فیلمنامه نویسان مشتاق و سرمایه گذاران فناوری.
• [2:08:06] چیست سیستم عاملو آیا کسی سعی کرد عایشه را از انجام آن منصرف کند؟
• [2:09:53] سیستم عامل تجربه و روش های تولید
• [2:12:00] جادو، شدت و وضوح کار در یک ضرب الاجل تهاجمی.
• [2:15:00] ترس ها و اهداف فعلی عایشه.
• [2:16:33] یکی از مبارزات کنونی عایشه.
• [2:17:24] “اگر هنر از زندگی تقلید می کند، برای خلق هنر باید زندگی داشته باشید.”
• [2:18:33] به عنوان یک معتاد به کار، عایشه چگونه می‌تواند زندگی کند که بر هنر او تأثیر می‌گذارد؟
• [2:20:58] زندگی عایشه اگر ورزش را به عنوان یک عنصر نداشت، چگونه متفاوت می شد؟
• [2:22:47] عایشه برای تمرین از چه تجهیزاتی استفاده می کند؟
• [2:23:36] نمونه اولیه تمرین برای عایشه چگونه است؟
• [2:23:53] عایشه چگونه گلوتاتیون خود را مصرف می کند و چه کمکی می کند؟
• [2:26:40] روال صبحگاهی و زمان ورزش.
• [2:27:40] عایشه برای صرفه جویی در زمان سفر در خانه تمرین می کند. وقتی پارو می زند به چه نگاه می کند؟
• [2:29:39] آیا عایشه تصمیمات سال نو را می گیرد؟
• [2:32:17] عایشه اولین فیلم کوتاه (غیرقابل تماشا و نابود شده) خود را به استندآپی که بمباران کرد تشبیه می کند.
• [2:34:58] چه زمانی عایشه بسیار به خود افتخار می کرد؟
• [2:37:46] نحوه انتقال اعتماد بین پروژه ها
• [2:39:46] برای رشد از شکست، باید پرخاشگر باشید.
• [2:40:24] جدایی از افکار

پیوندهای انتخاب شده از قسمت

تماس با متیو مک کانهی:

توییتر | فیس بوک | اینستاگرام

تماس با عایشه تایلر:

وب سایت | توییتر | اینستاگرام | فیس بوک | Vimeo

• زخم های خودساخته: داستان های دل انگیز حماسه تحقیر اثر عایشه تایلر | آمازون
• کوکتل های ارگانیک آیشا تایلر + جیمز کیم | Losophē
• سیستم عامل | ویدئوی اصلی
• ذهن جنایتکار | ویدئوی اصلی
• به هر حال، این خط مال کیست؟ | CW
• قوس | ویدئوی اصلی
• گفتگو | سی بی اس
• دوستان | ویدئوی اصلی
• بهترین فیلم، غذا و نوشیدنی سال 97 | سینما پیش نویس آلامو
• Halo Reach | آمازون
• Gears of War 3 | آمازون
• Watch Dogs | آمازون
• تیم فریس: مازوخیست حرفه ای | دختر پسر
• هانا | ویدئوی اصلی
• کت و شلوار سومو بادی | آمازون
• J. Eugene McAteer School of the Arts | دایرکتوری مدرسه کالیفرنیا
• فوق العاده باش | کالج دارتموث
• شادی | ویدئوی اصلی
• ها!: شبکه طنز تلویزیون | ویکیپدیا
• Richard Pryor Live on the Sunset Strip | ویدئوی اصلی
• مدرسه هنر روث آساوا سانفرانسیسکو (SFUSD)
• آیشا تایلر در Tempe Improv: Couples / F**k Valentine | یوتیوب
• Outliers: The Success Story اثر مالکوم گلدول | آمازون
• کلوپ کمدی فوبار (تعطیلی) | فریاد زدن
• کلوپ کمدی محله منطقه خلیج | خروس تی پرا
• BrainWash، خشکشویی، کافی شاپ و مرکز کمدی 28 ساله تعطیل شد | خوار SF
• بیل بور – کمدین کمدین | نمایش تیم فریس شماره 265
• سفر به سیاره آبی | ویزر
• دریافت به‌روزرسانی در مورد نمایش‌های جدید، موسیقی جدید و موارد دیگر | نیکل بک
• بیل بور: حادثه فیلادلفیا | یوتیوب
• کنی مور با گیتارش به سر یک هکر می زند | یوتیوب
• خوش آمدی! | پانچ لاین SF
• رودی | ویدئوی اصلی
• خارج از دید | ویدئوی اصلی
• The Zen Diaries of Garry Shandling | ویدئوی اصلی
• The Stepford Wives (1975) | آمازون
• من یک بیماری به نام نالگوفیلی دارم تیم فریس، اینستاگرام
• 1000 طرفدار واقعی توسط کوین کلی | تکنیوم
• دف کمدی جام | ویدئوی اصلی
• سخت بمیر | ویدئوی اصلی
• Mad Max 2: The Road Warrior | ویدئوی اصلی
• ترمیناتور | ویدئوی اصلی
• سوپ گفتگو: هال اسپارکس، جان هنسون، آیشا تایلر در The Soup Legacy | هفته نامه سرگرمی
• سیم | ویدئوی اصلی
• بدون الاغ از آیشا تایلر | فیلم های RLJE
• آلبوم جدید منتشر شد | پیکاپ های Silversun
• به روز باشید | کلاچ
• جنگ ستارگان: یک امید جدید | ویدئوی اصلی
• پنی ترسناک | ویدئوی اصلی
• وایکینگ ها | ویدئوی اصلی
• کارهایی که باید انجام دهید، مکان هایی برای دیدن و رویدادها | گردشگری در گالوی
• درست: ریشه های “Whassup” | یوتیوب
• جایی که کارگردانان و نویسندگان با هم ملاقات می کنند | لیست سیاه
• فرشته انتقام | مجله فارغ التحصیلان دارتموث
• AXIS اثر آیشا تایلر | کیک استارتر
• قبیله مربیان: توصیه های کوتاه زندگی از بهترین های جهان توسط تیموتی فریس | آمازون
• باب چطور؟ | ویدئوی اصلی
• کتاب قبرستان نوشته نیل گیمن | آمازون
• تبدیل افراد تنبل به معتاد به کار | با کابل
• دستگاه قایقرانی مدل D | مفهوم 2
• تمرین با وزنه تعلیق | تی آر ایکس
• تفنگ | کراس فیت
• گلوتاتیون لیپو کروی | آمازون
• سلامت روده برای یک زندگی خوب | کومبوچای ارگانیک بهتر بوچ
• Lifeaid Vitality Blend | آمازون
• مردگان زنده | ویدئوی اصلی
• از مردگان زنده بترسید | ویدئوی اصلی
• جادوگران | ویدئوی اصلی
• فایل های X | ویدئوی اصلی
• داستان ندیمه | ویدئوی اصلی
• Deutschland83 | ویدئوی اصلی
• فک | ویدئوی اصلی
• پلت فرم تجارت الکترونیک پیشرو B2B برای تجارت جهانی | علی بابا
• تپه شنی جودوروفسکی | ویدئوی اصلی
• مجموعه کامل Dune اثر فرانک هربرت | آمازون
• بیگانه | ویدئوی اصلی

افراد ذکر شده است

متصل

نمایش تیم فریس یکی هست از محبوب ترین پادکست های جهان با بیش از یک میلیارد دانلود. سه بار به عنوان “بهترین پادکست اپل” انتخاب شده است، اغلب پادکست شماره 1 مصاحبه در همه پادکست های اپل است، و در موارد متعدد در رتبه اول از 400000+ پادکست قرار گرفته است. برای گوش دادن رایگان به هر یک از قسمت های گذشته، نگاهی بیندازید این صفحه.