چه زمانی به اندازه چه چیزی مهم است

گاهی اوقات می توانید سرب را با طلا عوض کنید. برای مثال ممکن است متوجه شده باشید که کمی دیر ماندن برای به پایان رساندن کاری که امروز می‌توانید به جای آن فردا آن را تمام کنید چقدر باعث صرفه‌جویی در زمان می‌شود. این لقمه آخر، که الان فقط نیم ساعت طول می کشد، اگر تا آن زمان بگذارید، بیشتر صبح فردا می خورد. این همان کار است، اما به نوعی اندازه و رنگ آن بسته به نوع آن به طور چشمگیری تغییر می کند چه زمانی آن بالا است

باید یک قانون متافیزیکی وجود داشته باشد که شما را از انجام چنین معامله خوبی باز دارد، اما اینطور نیست. پس باید این کار را انجام دهید و شکارچی چنین معاملاتی شوید.

بسیاری از متغیرها گرد هم می آیند تا این نوع تبدیل اتفاق بیفتد. اگر یک یا دو ساعت روی چیزی کار می کنید، سیستم شما در تمام مکان های مناسب گرم است. شما اطلاعات مناسبی را در رم ذهنی خود بارگذاری کرده اید، بدن برای اعمال مناسب (چرخش بین صفحات گسترده، تا کردن لباس ها، هر چیز دیگری) تنظیم شده است و ذهن اکثر افکار نامربوط را دور انداخته است. چیزی که در این شرایط سی دقیقه دیگر طول می کشد می تواند دو ساعت از شروع سرد فردا طول بکشد.

در این سناریو، مانند بسیاری دیگر، تاخیر بسیار پرهزینه است. شما فقط روز بعد همان مقدار تلاش نمی کنید. در همین حال چهار برابر خواهد شد.

مواقعی هست که دیر رسیدن دوست شماست، اما به همین دلیل. انگیزه، هیجان و شرایط دیگر انجام برخی کارها را در زمان های خاص بسیار آسان تر می کند – اما گاهی اوقات شما می خواهید چیزی باشد. سخت تر انجام دادن.

به عنوان مثال، یکی از نکات Mr Money Mustache برای صرفه جویی در پول این است که آگاهانه هر خریدی را که به طور ناگهانی فکر می کنید به تعویق بیندازید. به این دلیل که لحظه ای که به خرید چیزی فکر می کنید، احتمالاً از هیجان سرمست می شوید. شما به این فکر کرده اید که یکی از این حلقه های ردیابی خواب زندگی شما را تغییر می دهد، یا اینکه داشتن یک بطری کنیاک XO در دست شما را به یک قهرمان برای مهمانانتان تبدیل می کند. ذهن به راحتی چنین خریدی را زمانی توجیه می کند که با هر حکایت یا تبلیغی که در وهله اول باعث ایجاد این ایده شده است “در همه مکان های مناسب” گرم شده باشد.

در چنین مواقعی، تعصب بله احتمالاً به حداکثر می رسد – فقط می تواند از بین برود. به جای اینکه به خود بگویید، “نه، من نمی توانم این کار را انجام دهم”، با این که میل خود را شدیدتر کنید، به سادگی تصمیم را به تعویق می اندازید. به احتمال زیاد، دفعه بعد که به آن خرید احتمالی فکر می کنید، بمب حرارتی اولیه هیجان و طمع محو شده است. حتی اگر هنوز این چیز را می خواهید، آنقدر نمی خواهید که صدها دلار برای آن خرج کنید. این بار، عقل غالب است، زیرا لازم نیست بر این همه فراوانی غلبه کند.

ممکن است توصیه های مشابهی در مورد به تعویق انداختن دسر یا کمک دوم شنیده باشید. زمانی که بیشتر غذای بیشتری میل می کنید زمانی است که هنوز در حال خوردن چیزی خوشمزه هستید یا بلافاصله بعد از آن. در آن زمان، سیستم دوباره به روش های مناسب گرم می شود، این بار برای خوردن غذای بیشتر، که ممکن است آن چیزی نباشد که خود عاقل شما می خواهد انجام دهد.

اگر پانزده دقیقه صبر کنید قبل از دسر، تب ذهن سرد می شود، بدن شروع به اعلام مخالفت آشکار خود با خوردن بیشتر می کند و دورنمای پر کردن یک کاسه بستنی می تواند از فوق العاده جذاب به چیزی خوش خیم تر تبدیل شود.

استفاده از این اصل صرفاً یک موضوع «رضایت معوق» نیست. ارضای تاخیری، که توسط آزمایش مارشمالو استنفورد معروف شد، درباره مزایای کنترل تکانه است—شما اغلب می توانید با نگرفتن جایزه ای که درست در مقابل شماست، پاداش های بهتری در زندگی دریافت کنید.

ممکن است از کنترل تکانه‌ای برای تکمیل مأموریت بعد از ظهر جمعه خود استفاده کنید یا خرید آینده کنیاک را به تعویق بیندازید، اما ایده مهم‌تر، معجزه واقعی کیمیاگری، درک و استفاده از نوسانات عظیم در سبکی و برجستگی که فعالیت های مختلف در زمان های مختلف انجام می شود. فقط با انجام کاری در زمان‌های مختلف، در شرایط مختلف، می‌توانید انجام کارهای خوب را بسیار آسان‌تر و طبیعی‌تر کنید یا کارهای نه چندان خوب را دشوارتر کنید.

آگاهی فرهنگی نسبت به این اصل وجود دارد (“وقتی گرسنه اید خواربار فروشی نروید”)، اما ما بیشتر در مورد این موضوع صحبت می کنیم. چی برای انجام از چه زمانی. اغلب، وقتی پیشرفت شخصی می کنم، به این دلیل نیست که کار جدیدی انجام می دهم، بلکه به این دلیل است که در چه زمانی و در چه شرایطی کار قدیمی را انجام می دهم، تغییر می کنم.

اساساً، من از قبل می‌دانم چه چیزی ارزش انجام دادن دارد – ورزش، انجام کار، خواب کافی، یادا. اما یافتن بهترین شرایط برای چیزی که ارزشش را دارد – بهترین چه زمانی – معمولاً چیزی است که در نهایت باعث می شود به راحتی اجرا شود.

به عنوان مثال، من فقط زمانی ورزش را به طور مداوم شروع کردم که آن را در اواسط روز شروع کردم، نه قبل یا بعد از کار. وسط روز، همیشه انرژی دارم، باشگاه شلوغ نیست، ترافیک سبک است، برنامه های عصرانه هرگز با تمرین من رقابت نمی کند، از تمرینم نمی ترسم و دیگر غیبت کننده نیست. این شرایط خیلی بهتر است. من در واقع خواستن برای بلند کردن وزنه های سنگین در ظهر؛ در ساعت 5 بعدازظهر می خواهم برعکس آن را انجام دهم. انجام آن در ساعت 5 بعدازظهر مانند افزودن نوع دوم جاذبه به هالتر است.

این مانند کیمیاگری است، این بازی تبادل شرایط. شما اغلب می توانید یک موقعیت بد را به صورت یک به یک با یک موقعیت خوب عوض کنید. شما واقعاً می توانید بیست و پنج دقیقه کار در اواخر بعد از ظهر بپردازید تا دو ساعت کار صبحگاهی خود را صرفه جویی کنید. چنین منجر به معاملات طلا وجود دارد.

اگر تمایل دارید از ساعات صبح خود بهتر از ساعات عصر خود استفاده کنید، برای مثال، با تغییر ساعت خواب خود به میزان 30 دقیقه، اساساً نیم ساعت تماشای صفحه نمایش بی هدف و با کیفیت پایین را که احتمالاً خواب شما را تحقیر می کند، با ساعت های خواب بالا عوض می کنید. با کیفیت نیم ساعت خواندن صبح در ایوان. معامله خوب!

بهترین چه زمانی برای یک فرد معین یک موضوع خاص است. معاملاتی که به دست می آورید – و بدون توجه به هر اتفاقی به یک معامله می پردازید – بستگی به این دارد که چشم انداز داخلی خاص شما در موقعیت های مختلف چگونه است، و مناظر داخلی بین افراد بسیار متفاوت است، همانطور که می دانید آیا تا به حال هم اتاقی داشته اید یا خیر.

پیدا کردن یک بهتر چه زمانی نیاز به آزمایش آگاهانه دارد. بعید است که از روی شانس با آنها برخورد کرده باشید، زیرا اغلب ما فقط یک کار خاص را در یک زمان معین انجام می دهیم زیرا افراد دیگر آن را انجام می دهند.

چی فهمیدن انجام دادن آسانتر از چه زمانی زیرا ما در مورد آن صحبت می کنیم چی خیلی بیشتر. این باعث می‌شود فکر کنم که اگر چیزی کار نمی‌کند، احتمال بیشتری وجود دارد که چه زمانی، نه چه چیزی، باید اصلاح شود.

***

عکس های راب ویکس، آنیتا یانکوویچ، فلای دی، دیوید کین