مقالات

آنچه سفر انفرادی به من در مورد شفا آموخته است


“شفافیت به ندرت ناشی از گیر افتادن در یک مکان و انجام کارهای مشابه است.”

دو سال پیش، من و دوستم آلیس ماشین را جمع کردیم و راهی یک سفر جاده ای 2182 مایلی شدیم.

در آن زمان هیچ برنامه الهام بخش بزرگی نداشتم. من سعی نمی کردم “خودم را پیدا کنم”. راستش من فقط میدونستم باید برم بیرون. من به فضایی از روال عادی‌ام، از سر و صدایی که در سرم وجود داشت، و از نسخه‌ای از خودم که احساس می‌کردم خسته‌ام، قطع ارتباط می‌کردم و مطمئن نبودم که چه چیزی در آینده وجود داشت، نیاز داشتم.

چیزی که فکر می‌کردم یک سفر ساده باشد، یکی از مهم‌ترین نقاط عطف زندگی من بود.

جایی بین خوراکی‌های پمپ بنزین، چک‌این‌های هتل، پیچ‌های اشتباه، توقف‌های قهوه، اشک‌ها، موسیقی، سکوت و مسیرهای طولانی بزرگراه… اتفاقی افتاد.

به نحوی شفابخش بود که انتظارش را نداشتم.

و در آن سفر، رویای VoiceQuest را دیدم. در آن زمان، نمی دانستم که این در نهایت چه خواهد شد.

و اکنون … اینجا هستیم.

من فکر می کنم ما اهمیت این را که گاهی اوقات عقب نشینی کنیم را دست کم می گیریم. فرار نکنید زیرا نمی توانید از مشکلات خود فرار کنید، فقط کافی است آنقدر به عقب برگردید تا دوباره فکر کنید.

زیرا هنگامی که ما با خلبان خودکار کار می کنیم، وضوح به ندرت به دست می آید. معمولاً در لحظات آرام خود را نشان می دهد. لحظه های ناخوشایند لحظاتی که هیچ مزاحمتی باقی نمانده و بالاخره مجبور می شوی با خودت بنشینی.

این سفر چیزی را به من یادآوری کرد که فکر می‌کنم بسیاری از مردم در حال حاضر به شنیدن آن نیاز دارند، شما همیشه نیازی به یک برنامه کاملاً طراحی شده برای تغییر زندگی خود ندارید. گاهی اوقات شما فقط به حرکت نیاز دارید.

گاهی اوقات شما نیاز به یک محیط جدید، یک رانندگی طولانی، یک استراحت از سر و صدای دائمی زندگی دارید. گاهی اوقات باید از خیره شدن به همان چهار دیوار دست بردارید و به خود اجازه دهید آنقدر نفس بکشید تا ایده های جدید بالاخره شما را پیدا کنند.

این سفر واقعاً برای فرار از زندگی من نبود، بلکه برای ارتباط مجدد با آن بود.

چند چیز از این سفر یاد گرفتم

1. محیط شما بیش از آنچه فکر می کنید اهمیت دارد

وقتی در همان روال ها، حول انرژی یکسان گیر کرده اید، هر روز به همان افکار فکر می کنید، دیدن احتمالات جدید بسیار دشوار می شود. تغییر محیط خود، حتی به طور موقت، می تواند دیدگاه شما را کاملاً تغییر دهد.

2. وضوح معمولاً یکباره به دست نمی آید

بیشتر جوش‌ها مانند رعد و برق به شما برخورد نمی‌کنند. آنها لحظات کوچکی هستند که کم کم با گذشت زمان شروع به جمع شدن می کنند. از نادیده گرفتن ایده های کوچکی که مدام به شما باز می گردند دست بردارید.

3. شما مجاز هستید از نسخه های قدیمی خود بزرگتر شوید

قسمت هایی از وجودم بود که بعد از این سفر باید رها می کردم. ترس های قدیمی داستان های قدیمی محدودیت های قدیمی رشد گاهی اوقات مستلزم اندوهگین کردن نسخه ای از خودتان است که شما را ایمن نگه داشته است اما دیگر با آن چیزی که می شوید مناسب نیست.

4. حرکت حرکت ایجاد می کند

برای شروع نیازی نیست کل مسیر را بدانید. عمل خیلی بیشتر از افراط اندیشی شفافیت ایجاد می کند.

5. چیزی که زنگ شما را به صدا در می آورد ممکن است هنوز منطقی نباشد

اگر کسی در طول این سفر به من می گفت که ایده کوچکی که در سر دارم سرانجام به آژانس تجاری من، VoiceQuest تبدیل می شود، احتمالاً می خندیدم. اما برخی از رویاها قبل از اینکه به واقعیت تبدیل شوند به عنوان رویا شروع می شوند.

بنابراین اگر در فصلی هستید که احساس بی‌قراری، ناامنی، فرسودگی، قطع ارتباط می‌کنید یا دوست دارید چیزی در زندگی‌تان تغییر کند، شاید این یادآوری شما باشد که لازم نیست در حال حاضر همه پاسخ‌ها را داشته باشید.

شما فقط باید مایل باشید که قدم بعدی را بردارید. من نمی گویم باید سوار ماشین شوید و 2182 مایل رانندگی کنید…اما می توانید همین امروز به کافی شاپ بروید تا اوضاع را عوض کنید.

گاهی اوقات سفر به خودت با یک تصمیم واحد برای ادامه دادن آغاز می شود.

به یاد داشته باشید، شما این را می فهمید!

مربیگری یک به یک – چیزهای خوبی خواهد آمد

کتاب یاس را از اینجا بخرید


Source link

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا